За себя и за того парня…

Как же ориентироваться беременным в огромном количестве поливитаминных препаратов?


Из читательской почты.

Прежде всего нужно четко себе представлять, что высокая, иногда просто заоблачная цена и агрессивная реклама того или иного комплекса отнюдь не являются гарантией высокого качества и каких-то особо чудесных, оздоровительных свойств продукта. Нередко активно предлагаются и, что самое печальное, раскупаются по ценам 15–20 и более долларов за упаковку весьма скромные рецептуры, содержащие далеко не полный набор витаминов, истинная цена которых не превышает и одного доллара.

МАТЕРНА
ДОСТОИНСТВА: в наличии все необходимые беременным и кормящим витамины и микроэлементы. Половину дозы витамина А составляет бета-каротин, более безопасный в плане возможной передозировки.
НЕДОСТАТКИ: дозировки витаминов превышают суточную потребность для беременной женщины, рекомендованную в нашей стране. Повышено содержание витамина В1, а его хроническая передозировка может вызвать неврологические и аллергические расстройства плода. Избыток рибофлавина (В2) может привести к изменениям в нервной и сердечно-сосудистой системах ребенка.
Можем отметить также высокую цену и тот факт, что у многих беременных на Матерну развивается токсикоз, что объясняют очень насыщенным составом микроэлементов. Также обычное дело — аллергия на Матерну, поэтому комплекс подходит далеко не всем женщинам.
ЦЕНА: 568 рублей за 100 шт.


ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ
ДОСТОИНСТВА: эти витамины настолько удачно сбалансированы, оказывают такой мягкий эффект, что многие врачи рекомендуют их при токсикозе, который может даже закончиться. Элевит целесообразно применять с целью профилактики и лечения угрожающего прерывания беременности в ранние сроки, явлений токсикоза, учитывая повышенное количество магния, витамина B6. Большинство медиков считают этот комплекс одним из лучших, он не вызывает тошноты.
НЕДОСТАТКИ: Элевит не содержит йода, абсолютно необходимого во время беременности как залог нормального интеллекта и развития ребенка. Но если принимать йод отдельно, то все ОК. Многовато витамина А.
ЦЕНА: 210 рублей за упаковку из 30 таблеток, 524 рубля за 100 таблеток.


АЛФАВИТ МАМИНО ЗДОРОВЬЕ
ДОСТОИНСТВА: в препарате учтено взаимодействие компонентов. Суточная доза витаминов и минералов разнесена на 4 таблетки — по принципу сочетания только химически и физиологически «дружных» компонентов. Это минимизирует эффект негативного взаимодействия между составляющими.
НЕДОСТАТКИ: мизерное содержание остро необходимой фолиевой кислоты, предотвращающей уродства плода (300 мкг, тогда как профилактическая доза 800?мкг).
ЦЕНА: 124 рубля за 80 таблеток.


ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ
ДОСТОИНСТВА: в наличии все необходимые витамины и микроэлементы, а отсутствуют второстепенные для женщин в этот ответственный период составляющие — витамины В5, Н и К.
НЕДОСТАТКИ: устаревшее завышенное количество витамина А, хроническая передозировка которого в I триместре беременности может вызвать у эмбриона грубые пороки развития центральной нервной системы, сердца, почек, половых органов и конечностей.
Комплекс уступает Матерне, АлфаВИТу и Витруму Пренатал Форте по составу микроэлементов. Особенно огорчительно, что отсутствует необходимый россиянкам йод. По составу Витрум Пренатал абсолютно аналогичен Lady’s Formulа для беременных и кормящих.
ЦЕНА: 169 руб. за 30 таблеток, 325 руб. за 100 таблеток.


ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ
ДОСТОИНСТВА: большое преимущество перед всеми другими комплексами (кроме Матерны и Прегнакеа) — это то, что половину нормы неоднозначного витамина А составляет не опасный ретинол, а бета-каротин.
Добавлены отсутствующие в Витрум Пренатал компоненты: витамин В5, биотин, йод, магний, марганец, медь, молибден, селен, хром. Кроме того, дозировка многих витаминов в Витрум Пренатал Форте превышает дозировку аналогичных витаминов в Витрум Пренатал. Что интересно, цены на Витрум Пренатал Форте и менее богатый по составу Витрум Пренатал в аптеках практически не различаются, а иногда Витрум Пренатал Форте стоит даже дешевле.
НЕДОСТАТКИ: дозировка многих витаминов группы В превышает суточную потребность беременной женщины, поэтому данный препарат должен обязательно назначаться врачом. Хроническая передозировка витамина В1 может вызвать неврологические и аллергические расстройства плода. Избыток рибофлавина (В2) может привести к изменениям в нервной и сердечно-сосудистой системах.
ЦЕНА: 217 руб. за 30 таблеток, 260 руб. за 60 таблеток и 442 руб. за 100 таблеток.


LADY’S FORMULA ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И?КОРМЯЩИХ
ДОСТОИНСТВА: в наличии все необходимые витамины.
НЕДОСТАТКИ: устаревшее завышенное количество витамина А, хроническая передозировка которого в I триместре беременности может вызвать у эмбриона грубые пороки развития центральной нервной системы, сердца, почек, половых органов и конечностей.
По составу Lady’s Formulа для беременных и кормящих абсолютно аналогична комплексу Витрум Пренатал. При этом Витрум называет себя витаминами, а Lady’s Formulа — биологически активной добавкой. Но цена на эту добавку выше, чем у витаминов линии Витрум.
Бедный состав микроэлементов: нет необходимого абсолютному большинству россиянок йода, а также магния, марганца, меди, молибдена, селена, фосфора, хрома.
ЦЕНА: 358 руб. за 100 шт.


ПРЕГНАВИТ
ДОСТОИНСТВА: практически полный состав витаминов.
НЕДОСТАТКИ: доза всех витаминов меньше, чем в Матерне, а из минералов наличествуют лишь железо и кальций, нет очень важных цинка и йода. При этом если капсулы Прегнавита в 1,5 раза дешевле Матерны, то растворимые таблетки во столько же раз дороже.
Также возникает вопрос: во время беременности нежелательно повышенное потребление витамина А (не более 2500 МЕ), но Прегнавит содержит его 3000 МЕ, и в III триместре его рекомендуется принимать по 3 капсулы в день, т.е. 9000 МЕ… Страшно подумать, что может произойти, если придерживаться таких рекомендаций. Хроническая передозировка витамина А может вызвать у эмбриона грубые пороки развития центральной нервной системы, сердца, почек, половых органов и конечностей…
ЦЕНА: 149 руб. 60 коп. за 30 капсул; 107 руб. за 10 шипучих растворимых таблеток.


ПРЕГНАКЕА
ДОСТОИНСТВА: высококачественный, самый безопасный из продающихся в России, дорогой английский комплекс, который, к сожалению, плохо знают наши женщины. Огромное преимущество Прегнакеа — отсутствие в его составе ретинола (витамина А). Есть только бета-каротин — безвредная форма витамина А по сравнению с ретинолом (передозировка которого опасна для плода).
НЕДОСТАТКИ: высокая стоимость, настораживает повышенное содержание витамина В1. Также фолиевой кислоты в комплексе недостаточно — в I триместре желательно принимать ее дополнительно. Другой существенный недостаток — отсутствие кальция.
ЦЕНА: 275 рублей за 30 капсул.


ГЕНДЕВИТ
ДОСТОИНСТВА: за копейки — полный набор витаминов.
НЕДОСТАТКИ: нет микроэлементов, и если их покупать дополнительно, вся копеечная выгода нивелируется. Мало важнейшей фолиевой кислоты — ее тоже придется принимать дополнительно.
ЦЕНА: 23 рубля за 50 драже.


САНА-СОЛ
ДОСТОИНСТВА: присутствуют все витамины (кроме редко включаемого в комплексы витамина К) и микроэлементы (кроме фосфора). Дробная дозировка (в два приема по 1 таблетке) позволяет снять дискомфорт, с которым женщина сталкивается, принимая одну большую таблетку, а также, что очень важно, при дробном приеме витаминов и минералов они лучше усваиваются организмом.
НЕДОСТАТКИ: это недешевый препарат, а содержание фолиевой кислоты, предотвращающей уродства плода, всего 200 мкг на 1 таблетку (то есть 400?мкг в день), что по европейским и американским нормам «голодный паек»
для будущей мамочки.
ЦЕНА: 327 рублей за 60 таблеток.


МУЛЬТИ-ТАБС ПЕРИНАТАЛ
ДОСТОИНСТВА: недорогой комплекс. Состав витаминов практически полный (отсутствуют витамины Н и К). Есть большинство рекомендованных беременным и кормящим микроэлементов, за исключением селена и фосфора.
НЕДОСТАТКИ: содержание фолиевой кислоты всего 200 мкг, что по европейским и американским нормам «голодный паек» для будущей мамочки. В I триместре беременности столь мизерное количество фолиевой кислоты может быть особенно недостаточным. Вероятно, Мульти-Табс лучше употреблять начиная со II триместра или же пить вместе с комплексом фолиевую кислоту дополнительно. Также маловато в комплексе железа.
ЦЕНА: 230 рублей за 50 таблеток.


КОМПЛИВИТ «МАМА»
ДОСТОИНСТВА: дешевизна, полный состав витаминов.
НЕДОСТАТКИ: только половинная норма важнейшей фолиевой кислоты, желательно принимать ее дополнительно. В комплексе отсутствует крайне необходимый беременным россиянкам йод, кальция — мизерное количество, нет молибдена, селена, фосфора, хрома. Многие медики считают состав недостаточным для беременной женщины.
ЦЕНА: 30 таблеток стоят 82 рубля.


Подготовила Яна ЕНЦОВА.

Комментарии

Пока нет. Хотите стать первым?

Похожие статьи

Водный настой из исландского мха
1 января 2016
Рецепты

Водный настой из исландского мха

«Заварка» их исландского мха хорошо помогает и в сочетании с другими травами — например, восстановить микрофлору желудка. С ее помощью можно также делать ингаляцию, закапывать в нос, полоскать горло. Эти процедуры хорошо проделывать при первых признаках ОРЗ или ОРВИ. Великолепное противовоспалительное и противомикробное средство. Помогает отлично!

«Мы живем в воздушном замке!» Или последнее слово о «гражданском браке»
23 декабря 2003
Обзоры

«Мы живем в воздушном замке!» Или последнее слово о «гражданском браке»

Николай НАРИЦЫН врач-психотерапевт, психоаналитик http://www.naritsyn.ru ...Несмотря на то, что не однажды приходилось обращаться к теме регистрации и «нерегистрации» браков, все равно приходит огромное количество писем с вопросами на эту тему. Причем с вопросами самыми разными: от возмущений типа «Неужели вы называете браком только брак со штампом?!» до изложения весьма неоднозначных проблем, начинающихся словами «мы живем в гражданском браке».

Инъекции молодости пахнут смертью...
23 мая 2005
Обзоры

Инъекции молодости пахнут смертью...

О «мутной» ситуации на рынке новых медицинских технологий Ни принцип «Не навреди», ни клятву Гиппократа в медицине никто не отменял. Между тем есть сомнительные «конторы», которые руководствуются совершенно иным принципом — что не запрещено, то разрешено. И жертвы нелицензированных «клеточных технологий», «инъекций омоложения» и других подобных «чудес», как правило, молчат.

Стартовал конкурс "Горячее время барбекю"
25 августа 2017
Новости

Стартовал конкурс "Горячее время барбекю"

Открылся прием работ на фотоконкурс «Горячее время барбекю», посвященный фуд-фотографии. Конкурс проводится порталом www.fotosky.ru совместно с фотографом Эдуардом Крафтом и при поддержке интернет-магазина Фотогора. Компания Фотогора является информационным спонсором фотоконкурса и учредителем специального приза "За лучшее композиционное решение". Победитель в этой номинации, которого определит творческий коллектив компании, получит в подарок весьма полезный для фотографа аксессуар - линзу Френеля, которую профессионалы итспользуют для модификации света в портретной и предметной съемке. А суперфинал в этом конкурсе проводит компания BBK, призовой фонд в решающем раунде - сертификаты на бытовую технику BBK на общую сумму 30 тысяч рублей.

Ежели любимый пес на себе лишай принес...
20 мая 2004
Обзоры

Ежели любимый пес на себе лишай принес...

Л. Пеплова. Набережные Челны. Вообще сейчас наступает эра расцвета грибковых заболеваний кожи. По данным ВОЗ, четверть населения планеты страдает тем или иным поверхностным микозом. Отчасти это связано с широким применением антибактериальных препаратов. Порой эти средства применяются не очень обоснованно, но иммунитет они здорово снижают.

Дачная аптечка
31 августа 2004
Обзоры

Дачная аптечка

23'2004 На пороге осень и картофельная пора. Идет активный сбор урожая. Постепенно наполняются все имеющиеся емкости: ведра, корзинки, мешки. И еще обязательно надо прихватить с собой букетик гладиолусов, пока шатуны не срезали терпеливо выращенные цветы. Ближе к закату удовлетворенные работой дачники толкутся на автобусной остановке.

Дышащий цветок
1 ноября 2004
Новости

Дышащий цветок

Есть вещи трудно объяснимые, их не видно глазом, надо иметь особую чувствительность, чтобы их заметить и понять. Так, например, сколь долго вы ни всматриваетесь в зеркало на протяжении всей вашей жизни — вы не заметите, что ваш череп дышит. Однако это так. Дышащий цветок — так образно можно представить движения костей черепа.

Руководимое "Руатоном" сердечко бьется ровным тоном!
27 декабря 2004
Новости

Руководимое "Руатоном" сердечко бьется ровным тоном!

Аппарат «РУАТОН»® предназначен для немедикаментозной управляемой нормализации артериального давления путем рефлексотерапевтического воздействия на биологически активные (акупунктурные) точки ушных раковин и пальцев рук с целью восстановления сердечно-сосудистой, нервной и нейроэндокринной систем. КОМУ ОСОБЕННО НЕОБХОДИМ «РУАТОН®»? Аппарат «РУАТОН»® необходим для лечения и профилактики хронических болезней и прежде всего у больных с непереносимостью или неэффективностью лекарственных препаратов: 1) сердечно-сосудистые заболевания — артериальная гипертония, вегетососудистая дистония, ишемическая болезнь сердца, последствия инсультов, почечная гипертония; 2) синдром позвоночной артерии (шейная мигрень) при остеохондрозе позвоночника; 3) последствия черепно-мозговых травм; 4) для профилактики при наследственных болезнях (гипертония, инсульт, инфаркт и др.

Со всего света
23 мая 2005
Обзоры

Со всего света

Американский энтомолог Джерри Батлер утверждает, что те, у кого повышенное содержание холестерина в крови, также отличаются повышенной привлекательностью для комаров. Правда, пока американский профессор не может ответить на вопрос, как комары чуют высокий холестерин. ЛЮДИ СТАЛИ МЕДЛЕННЕЕ РАЗМНОЖАТЬСЯ По информации американского Бюро переписи населения (US Census Bureau) за последние 14 лет темпы прироста населения земного шара значительно снизились, сообщает BBC News.

Особенности национального плавания в зимний период
31 декабря 2003
Обзоры

Особенности национального плавания в зимний период

01'2004 Все мы с детства знаем рецепт Конька-Горбунка: сперва искупайтесь в котле с водой вареной, а затем с водой студеной. И станете здоровым, красивым и молодым. Оказывается, сказочник был прав. И тысячи людей постоянно пользуются этим рецептом. Правда, купаются они не в котлах, но результат действительно волшебный.