Если вены не справляются с нагрузкой

Но жизнь иногда преподносит неприятные сюрпризы. Безупречные ножки с возрастом изменяются. Появляются отеки, тяжесть и боли. Если не заняться собой вовремя, то сосуды на ногах становятся заметными, они начинают выбухать в виде узелков различной величины, иногда объединяясь в гроздья. Ночи превращаются в кошмар, так как судороги в мышцах не позволят углубиться в недра сна. А день тянется, как неделя, так как боль и отеки мешают свободному движению.

В запущенных случаях возможно развитие опасных для жизни осложнений, а малейшая травма кожи ног приводит к образованию длительно незаживающих язв. Все это проявления хронической венозной недостаточности (ХВН). ХВН является причиной развития тромбозов и тромбофлебитов, которые могут закончиться смертельным осложнением — тромбоэмболией легочной артерии. Ниже — более подробно о ХВН и о способах достижения красоты.

ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

Задача вен — уносить из органов «отработавшую» венозную кровь вместе с продуктами жизнедеятельности клеток. По венам кровь направляется к сердцу и легким. Она освобождается от вредных веществ и обогащается кислородом, превращаясь в артериальную.

Стенки у вен тонкие и не могут самостоятельно сокращаться. Для обеспечения движения крови к сердцу, на внутренних стенках венозных сосудов есть выросты, клапаны. Они обеспечивают одностороннее движение крови. Благодаря им кровь по венам может передвигаться только к сердцу, а обратный ток невозможен. На помощь клапанам приходят скелетные мышцы. Сокращаясь, они сдавливают вены, проталкивая кровь.

Чтобы преодолеть расстояние между кончиками пальцев ног и сердцем, кровь должна подниматься вертикально вверх, преодолевая силу гравитации. Задача не из легких, поэтому природа создала тройную систему оттока крови: поверхностные вены, располагающиеся прямо под кожей, глубокие и сеть коммуникантных вен, соединяющих первых со вторыми. Таким образом, нагрузка перераспределяется с одной системы на другую.

Основная нагрузка приходится на глубокие вены. Если по каким-то причинам они не справляются со своей функцией, то поверхностные вены берут на себя ведущую роль, перенося основной объем крови. В этих случаях поверхностные вены переполняются кровью. В стенке сосудов происходят дистрофические и склеротические процессы. Вены растягиваются, образуется варикозное расширение.

Заболевание носит название хронической венозной недостаточности, или варикозной болезни. Расширение и извитость вен становится причиной замедления кровотока в нижних конечностях. Кровь депонируется в этих областях, выключаясь из циркуляции. В ногах нарушаются обменные процессы, которые в конечном счете приводят к трофическим нарушениям тканей и некрозу кожи.

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ВАРИКОЗА

Что ни говори, но ноги у всех разные, и далеко не каждый страдает ХВН. Для того чтобы избежать неприятностей с конечностями, следует знать основные причины этого заболевания.

Наследственность. Риск развития варикозного расширения вен значительно выше у родственников больного. Наследуется способность стенок вен противодействовать растяжению, а также особенности расположения сосудов.

Пол. Женщины страдают от варикоза почти в 2 раза чаще, чем мужчины. Здесь играет роль в первую очередь гормональный фон. Имеет значение и возникновение беременности, роды. Во время беременности в организме женщины происходит значительная перестройка всех систем организма. В особенности большую нагрузку испытывают ноги при сдавливании крупных вен растущей маткой. Стенки сосудов размягчаются под воздействием гормона беременности (прогестерона). Вследствие этого нарушается нормальный отток крови и развивается венозная недостаточность. По данным статистики, наибольшее число случаев варикозного расширения вен у женщин возникает во время беременности или сразу после родов.

Пассивный образ жизни и длительные статические нагрузки. В большей степени это относится к особенностям профессии. В группы повышенного риска входят учителя, продавцы, парикмахеры, хирурги и представители других специальностей, вынужденных длительно находиться в вертикальном положении. В группу риска входят и люди «сидячих» специальностей: кассиры, бухгалтеры, студенты и так далее.

Основными факторами риска мужского варикоза являются подъем тяжестей, травмы ног, перенесенные тромбозы и тромбофлебиты. Избыточный вес и сидячий образ жизни, способствуя повышению внутрибрюшного давления (по аналогии с беременностью у женщин) часто становятся причинами варикозного расширения вен. Очень важными факторами риска варикоза являются культуризм и тяжелая атлетика, то есть занятия определенными видами спорта, требующими подъема тяжестей.

ПЕРВЫЙ ЗВОНОК – УСТАЛОСТЬ НОГ

• Одним из первых признаков ХВН является чувство усталости и тяжести ног. На первых этапах болезни это ощущение может быть единственным, поэтому стоит прислушаться к своему организму. Если же периодически появляется отечность ног, то визит к врачу-флебологу просто необходим и желательно в кратчайшие сроки.

• Часто возникает онемение ног, боли в области икр. Будто невидимая сила выкручивает их, особенно по ночам. Нередко ночью возникают судороги ног.

• Сосудистый рисунок на нижних конечностях изменяется в связи с развитием варикоза. Сначала появляются сосудистые звездочки. Позднее под кожей начинают контурироваться варикозные узлы. Со временем их размеры и количество увеличивается.

Не стоит откладывать посещение диагностического центра надолго, ведь установить или исключить признаки хронической венозной недостаточности может только врач-флеболог. Он выявляет ее длительность и тяжесть, определяет тактику дальнейшего обследования и лечения. Для того чтобы найти оптимальное решение проблемы, используются разные диагностические методы. Оптимальным в данном случае является неинвазивный (т.е. не повреждающий кожные покровы) метод — ультразвуковая допплерография.

Это исследование абсолютно безболезненно и безопасно. Ультразвуковая допплерография выполняется при помощи датчика, которым проводят по поверхности ноги. Этот метод позволяет исследовать проходимость вен, их диаметр на разных уровнях. Ультразвуковая допплерография позволяет оценить состояние венозных клапанов, исследовать их функцию. И, что очень важно, определить наличие обратного тока крови, что возникает при нарушении работы венозных клапанов. А также позволяет определить скорость тока крови.

ГРОЗДЬЯМ ВИНОГРАДА МЕСТО НА ТАРЕЛКЕ

Лечение хронической венозной недостаточности подбирает врач. Прежде чем выбрать метод лечения, флеболог проведет функциональные пробы и инструментальное обследование.

Однако стоит познакомиться со всеми возможными вариантами лечения. Конечно же, диагностика покажет, насколько глубоко зашла болезнь и определит состоятельность глубоких сосудов, а там дело за лечением.

Избавиться от патологически измененных сосудов можно радикально, путем удаления измененных вен. Оно может быть выполнено классическим оперативным путем либо флебосклерозированием или лазеротерапией.

Для каждого из этих методов имеются свои показания и противопоказания. Не имеет смысла их противопоставлять друг другу. В каждом конкретном случае выбор методики лечения стоит за специалистом, пациенту лишь следует точно следовать рекомендациям.

ХИРУРГИЧЕСКОЕ УДАЛЕНИЕ ВЕН

СУТЬ МЕТОДА: удаление варикозных вен, при необходимости блокирование патологического рефлюкса в местах соединения глубоких и поверхностных вен. Методик хирургического удаления вен множество. Техника прекрасно отработана.

ПРЕИМУЩЕСТВА: единственный радикальный способ коррекции клапанов глубоких вен и единственный способ лечения запущенных и осложненных случаев варикозной болезни. Современная хирургическая техника позволяет косметически удалять очень большие варикозные вены, неподдающиеся другим методам лечения.

НЕДОСТАТКИ: операция требует нахождения больного в стационаре не меньше одного дня, в большинстве случаев требуется госпитализация на 7-10 дней. Наилучшие результаты операция дает только при магистральном типе поверхностной венозной сети. После оперативного лечения остаются неприятные ощущения в конечности в течение нескольких дней. Требует более длительной компрессии после лечения.

СКЛЕРОТЕРАПИЯ

СУТЬ МЕТОДА: в провоцировании рубцового перерождения вены путем разрушения одного или нескольких слоев венозной стенки, с последующим бинтованием (компрессией) для предотвращения развития тромбофлебита.

ПРЕИМУЩЕСТВА: склеротерапия не требует скальпеля. При помощи иглы в патологически измененную вену вводится препарат. После чего пораженная вена как бы склеивается изнутри. Процедура на этом заканчивается. Склерозирование проводится амбулаторно, что позволяет сохранить прежний темп жизни. Метод одинаково эффективен при любом типе поверхностной венозной сети (ретикулярная, магистральная), позволяет удалять вены практически любого диаметра — от 0,2 до 10 мм. Позволяет получить наилучший косметический результат.

НЕДОСТАТКИ: хотя и очень редко, но возможны осложнения, угрожающие жизни пациента. Метод не эффективен при запущенных случаях варикозной болезни. Противопоказания: острый тромбофлебит, несостоятельность клапанов перфорантных вен. Требует ношения компрессионного трикотажа. После склеротерапии возможен рецидив. Вероятно, может потребоваться несколько визитов к врачу, чтобы последовательно воздействовать на патологически измененные вены.

ЛАЗЕРОТЕРАПИЯ

СУТЬ МЕТОДА: обработке лазером подвергают только маленькие варикозы — так называемые «мраморные жилки» (расширение мелких капилляров).

Этот метод требует особого опыта в обращении с лазерным скальпелем — горячим лучом — во избежание образования рубцовых ожогов.

ПРЕИМУЩЕСТВА: позволяет избавиться от неприятного сосудистого рисунка. Не требует последующей компрессии.

НЕДОСТАТКИ: самый дорогостоящий метод лечения. Позволит избавиться только от сосудистых звездочек (телеангиэктазий) и поврежденных сосудов диаметром 0,3 см. При удалении более крупных сосудов возможно тепловое повреждение окружающих тканей и формирование рубцов.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

СУТЬ МЕТОДА: назначается в виде следующих групп препаратов — венотоников и ангиопротекторов. Принципы действия: повышение тонуса мышечного слоя стенки вены и уменьшение ее проницаемости. Метод используется для профилактики развития варикозной болезни и в сочетании с другими методами лечения.

Как правило, на операцию соглашается не каждый. Для проведения хирургического вмешательства необходимо время, деньги и некоторые человеческие качества, например, смелость и решительность. Многие, особенно на ранних стадиях болезни, отказываются от радикальных мер, больше доверяя консервативному лечению — медикаментозной терапии. Однако следует помнить, что самостоятельного значения медикаментозная терапия не имеет, так как не позволяет избавить больного от варикозной болезни.

ПРЕИМУЩЕСТВА: данный метод позволяет замедлить прогрессирование варикозных изменений вен и трофических нарушений. Снижает риск возникновения осложнений. Снижает болезненные ощущения и застойные явления на ранних стадиях заболевания, улучшая «качество жизни». Не требует ежедневного врачебного контроля. Невысокая стоимость лечения.

НЕДОСТАТКИ: временный эффект препаратов. Они уменьшают боль и тяжесть в ногах, отечность, но в большинстве случаев требуется более радикальное решение проблемы. Необходим регулярный прием лекарственных препаратов. Нет косметического эффекта — варикозные вены сохраняются.

КОМБИНИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ

СУТЬ МЕТОДА: используется наиболее часто и представляет собой сочетание склеротерапии и хирургического удаления вен, с последующим бинтованием конечностей или ношением компрессионного трикотажа.

ПРЕИМУЩЕСТВА: сочетание хирургического метода и флебосклерозирования выполняется с целью минимизации травматического воздействия и получения максимального косметического эффекта. Позволяет лечить ХВН на любой стадии, может проводиться амбулаторно.

НЕДОСТАТКИ: дорогостоящее лечение. Противопоказания: заболевания сосудов артериального русла, острый тромбофлебит.

КОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ

Варикозное расширение вен беспокоило людей с давних времен. Еще в античных трактатах по медицине встречается описание варикозно расширенных вен. В Древнем Риме единственным методом лечения было сдавливание расширенных вен. Люди бинтовали ноги кожаными «бинтами», чтобы избавиться от венозной недостаточности. Сейчас компрессионная терапия заняла положенную ей нишу в лечении ХВН.

Компрессионная терапия подразумевает создание определенного давления на кожу и подлежащие ткани и сосуды. Ранее с этими целями использовались эластичные бинты. Требуется соблюдение строгих правил использования эластических бинтов для получения лечебного эффекта.

Эластическое бинтование необходимо начинать утром до подъема с кровати. Бинт накладывают с небольшим натяжением от пальцев стопы до бедра с обязательным захватом пятки, голеностопного и коленного суставов. Каждый последующий оборот бинта должен закрывать предыдущий наполовину. При использовании эластических бинтов следует помнить, что их необходимо стирать детским мылом в теплой воде не реже одного раза в 3 дня.

Эластические бинты, используемые для лечения болезней вен, должны иметь длину 2,5-3 метра, ширину 8-10 см и не менее чем на 50% состоять из хлопка. Кроме того, они должны растягиваться только по длине, их ширина при этом должна оставаться постоянной.

Определенные неудобства в использовании, необходимость перематывания бинта в течение дня, побудили к созданию более совершенного способа компрессии. На смену эластическим бинтам пришел более практичный компрессионный трикотаж. Он обеспечивает не только лечебный эффект, но и как предмет одежды удовлетворяет требованиям сегодняшней моды. Это различные гольфы, чулки и колготы.

Компрессионный трикотаж обеспечивает физиологический режим распределения давления, оно более высокое у стопы и постепенно снижается по направлению к бедру. Физиологическое распределение давления создает оптимальные условия для оттока крови и разгружает больные вены. Медицинский трикотаж надежно фиксируется на ноге и обеспечивает стабильный лечебный эффект в течение всего дня. Он изготавливается по уникальной технологии с использованием синтетических (lycra, резиновая нить) и натуральных волокон.

Изделия не травмируют кожу, не образуют складок и обладают повышенной прочностью. Диапазон цен от 100 до 1500 рублей, в зависимости от состава и марки изделия. Применяется сложное плетение, обеспечивающее грамотную компрессию и улучшение внешнего вида изделий. Сразу следует оговориться, что лечебный трикотаж никогда не бывает тонким и прозрачным, создание такого высокого давления требует большого количества эластичных волокон, соответственно и трикотажное полотно получается толстым.

ПРОФИЛАКТИКА

• Контролируйте вес тела.

• Больше двигайтесь, занимайтесь плаванием.

• Ограничьте статические нагрузки.

• Не сидите «нога на ногу».

• Во время длительных переездов или перелетов разминайте ноги, сгибая и разгибая их в голеностопных суставах.

• Употребляйте больше растительной пищи.

• С осторожностью принимайте гормональные контрацептивы.

• Избегайте перегрева на солнце.

• Беременным женщинам, а также людям, входящим в группу риска, для профилактики появления варикозного расширения вен или предотвращения дальнейшего распространения заболевания необходимо носить компрессионные чулки или колготы.

Комментарии

Пока нет. Хотите стать первым?

Похожие статьи

Худеем по китайским рецептам
7 мая 2002
Новости

Худеем по китайским рецептам

Наши лишние килограммы так и будут оставаться поводом для озабоченности, пока мы не начнем воздействовать на их подлинную причину — плохое здоровье. Так считают в Центре древнекитайской медицины на Покровке. Здесь разработана и в течение 9 лет опробирована своя уникальная методика снижения веса. Она основывается на восстановлении здорового равновесия в организме.

...у него гранитный камушек в груди
20 июля 2002
Обзоры

...у него гранитный камушек в груди

Очень часто на вопрос: «Как вы себя чувствуете?» — клиенты отвечают: ощущаю, мол, тяжесть в груди, как будто камень какой-то на душе. А ведь и правда, когда нас обуревают чувства, это состояние напоминает кипящий чайник. Они требуют выражения. Если имеют выход, пар будет выпущен без вреда для окружающих и самого себя.

Как лечат Кабаеву и Лужкова?
1 ноября 2004
Обзоры

Как лечат Кабаеву и Лужкова?

Так что это люди тоже штучные. И читателю «Домашней аптеки», думаю, будет небезынтересно познакомиться с кругом этих медицинских VIP-персон и получить советы из компетентных источников. Ведь то, что относится к большому спорту, можно отнести и к нам с вами. Разве мы не спринтеры по жизни, не прыгуны в высоту (для каждого она своя), не синхронисты, когда того требуют обстоятельства? Как не сломаться от нагрузок, знают наши собеседники.

Если у ребенка сломался зуб...
27 декабря 2004
Обзоры

Если у ребенка сломался зуб...

— Почему у моего ребенка передние зубы стоят так криво? А можно как-то быстро все исправить, а то девочка очень стесняется своей улыбки, ведь ей сейчас уже 14 лет? — А почему постоянные зубы прорезались так криво? Такие вопросы очень часто задают родители уже достаточно взрослых детей, и сами подростки, и даже достаточно взрослые молодые люди, когда приходят к стоматологу на прием по поводу некрасивой улыбки из-за криво расположенных, повернутых или неправильно прорезавшихся зубов.

Фотоконкурс «Кофейная рапсодия»: голосуй за лучшее!
14 мая 2017
Новости

Фотоконкурс «Кофейная рапсодия»: голосуй за лучшее!

Друзья, продолжается прием работ на фотоконкурс «Кофейная рапсодия», посвященный предметной и рекламной съемке. Конкурс проводится порталом www.fotosky.ru совместно с фотографом Эдуардом Крафтом и при поддержке интернет-магазина Фотогора. Специальную номинацию учредил бренд МИКМА – на лучшую фотографию своей новой кофемолки, выполненной в стиле Lifestyle.

Ребенок-мимоза ослаб без железа
23 мая 2005
Обзоры

Ребенок-мимоза ослаб без железа

Бледный, вялый, часто болеющий ребенок. Ребенок-мимоза. Быстро устает, все время просится на ручки. И постоянно болеет. Мамы часто говорят про таких: из болезни в болезнь. Малейший сквозняк — и уже насморк. Любой насморк «трансформируется» в ангину, бронхит, гайморит и т.д. Три дня здоровья — и новая волна.

Почему после сна я как страшила: правила красивого сна и пробуждения
25 июня 2018
Советы

Почему после сна я как страшила: правила красивого сна и пробуждения

Проснулась, подошла к зеркалу – а оттуда на тебя смотрит малознакомое помятое лицо с тусклой кожей? Эта проблема известна каждой женщине, некоторые сталкиваются с ней буквально каждое утро... Что же делать, чтобы не выглядеть страшилой после сна? Достаточно соблюдать пять простых рекомендаций.

Вредно кушать супчик?
1 ноября 2004
Обзоры

Вредно кушать супчик?

Жизнь сейчас интенсивная, готовим из полуфабрикатов, где уж там супы да бульоны варить. Но задумалась. Может быть, есть первое блюдо совсем не нужно? После «переваривания» научной и популярной литературы, оказалось, что далеко не всем людям употребление супа, а конкретнее, мясного бульона, полезно. Некоторым — даже вредно.

Как протиостоять манипуляторам?
7 мая 2002
Обзоры

Как протиостоять манипуляторам?

Хотим мы того или нет, но каждый из нас практически ежедневно участвует в психологических манипуляциях. Кто-то чаще выступает как манипулятор, а кто-то как жертва. В одних ситуациях манипулируем мы, в других — манипулируют нами. Что же такое манипуляция? Манипуляция — это вид психологического воздействия, которое используется для скрытого внедрения в психику жертвы целей, желаний, намерений, отношений или установок манипулятора, не совпадающих с актуально существующими желаниями жертвы.

Президент российской медицины
11 февраля 2003
Обзоры

Президент российской медицины

02'2003 Что мы знаем о микроорганизмах и вирусах, ежечасно посягающих на наше здоровье, а порой и жизнь? Что они, тайные агенты ужасных недугов, знают о нас? Чьей победой обернется в двадцать первом веке непрекращающаяся схватка человечества с опасными инфекциями? С этими вопросами я отправилась в Российскую Академию медицинских наук, чтобы получить ответ из самых компетентных уст.