А кто его знает, чего он моргает?

Сергей КЛЮЧНИКОВ

психотерапевт, академик Российской академии естественных наук.

Записаться в Центр практической психологии С. Ю. Ключникова на его тренинги, индивидуальные консультации и сеансы, а также заказать его книги можно по контактным телефонам:

(095) 173-07-12, 267-73-09

E-mail: kluch@tsr.ru

www.kluchnikov.ru

ЧТО ТАКОЕ ИНТУИЦИЯ?

Судя по психологической литературе, обилию семинаров и тренингов, наблюдается всплеск интереса к теме интуиции. Это неудивительно. Роль интуиции действительно огромна. Она, что называется, удобна и эффективна в обращении. Вместо того чтобы заниматься длительным перебором разных вариантов решений в условиях неопределенности, включаешь некий механизм, в голове происходит щелчок, и мозговой компьютер выдает тебе нужное решение. Потому сегодня многие люди хотят развить в себе это таинственное свойство.

Ученые пришли к выводу, что тексты Айзенка по измерению интеллекта не позволяют определить, насколько тот или иной человек способен понять какую-либо проблему и что сам по себе интеллект, даже высокоразвитый и тренированный, недостаточен для решения сложных задач. В бизнес-психологии появилось даже специальное понятие — эмоциональный интеллект, по своей сути практически тождественное интуиции.

Но что же представляет собой интуиция, которой иногда так недостает?

Если интеллектуальные свойства человека с известными оговорками можно сравнить с компьютером, использующим формальную логику, обладающим огромной памятью и последовательно перебирающим варианты, то интуиция — это способность неизвестных механизмов сознания или точнее сверхсознания попадать в поле нужного решения сразу, одним прыжком.

Движение интеллекта можно сравнить с последовательным прохождением всех ступеней лестницы. Действие интуиции — это прыжок сразу на несколько ступенек вперед. Важно отметить, что сознание, совершающее этот прыжок, не знает, что находится за последней ступенькой, в отличие от интеллекта, который, используя предшествующие знания и аналогии, может в общих чертах описать следующую ступеньку своих предположений и расчетов.

Ученые связывают действия и многочисленные проявления интуиции как способности к предвидению неизвестного с работой пока еще не до конца изученных мозговых механизмов. Условно говоря, центры интуиции локализуются, по данным нейрофизиологии, в правом полушарии, отвечающем за эмоциональные и бессознательные процессы, в отличие от левого, ведающего рационально-сознательной сферой.

Йоги, дополняя современную науку, советуют обратить внимание на развитие среднего мозга, гипоталамуса, шишковидной железы, являющейся, согласно восточным эзотерическим представлениям, реальным органом ясновидения. Знаменитый третий глаз, оказывается, согласно учению йогов, всего лишь проекция действия шишковидной железы.

Когда интуиция включается, человек, как правило, ощущает, что у него в мозгу, в глубине сознания, как будто бы произошла вспышка, и тут он внезапно понимает, осознает, видит, чувствует, ощущает всем существом, что истина именно такова. Вспышки интуиции могут сопровождаться учащением пульса, дыхания, повышением частоты сердцебиения, ощущением «мурашек» в теле или какими-либо другими ощущениями.

Если вы хотите практически развить свою интуицию, то тогда необходимо изучать телесный рисунок проявлений интуиции, ибо тело у каждого человека реагирует на догадку по-разному.

ЛЮДИ-ИНТУИТЫ

В мире всегда встречались люди-интуиты, способные настроить свое сознание словно радар на восприятие неизвестного, задать высшему вопрос и получить на него ответ. Те же йоги относили интуицию к проявлениям Божественного начала, истинного Господина, живущего в глубине человеческого сознания.

Знаменитый йоговский образ человека-экипажа относит действие интуиции к функциям Высшего «Я» — Господина, сидящего в карете с задернутыми шторами, который незримо управляет остальными частями экипажа, едущего по жизненной дороге: повозкой (физическим телом), лошадьми (эмоциями и желаниями), кучером (умом) с помощью вожжей (воли), переданных для решения земных задач кучеру. Если кучер в процессе принятия решения основывается на перебирании вариантов, то Господин посылает сигналы и команды. Способность кучера и лошадей за кратчайшие мгновения их услышать, принять, разгадать и выполнить — это и есть интуиция. Людьми-интуитами являются те, у кого хорошая связь с Господином.

Поскольку природа интуиции творческая, сверхсознательная, а согласно представлениям Востока, Божественная — нет границ для ее проявлений ни по объему, ни по глубине. Интуиты могут улавливать тончайшие сигналы сверхсознания по поводу собственной сущности и по поводу жизни, угадывать, каким может быть собственное будущее и будущее других людей, заглядывать за пределы настоящего времени и видеть перспективу планируемых дел. Они способны также проникать сквозь психологические маски, которые носят многие люди, и постигать их сущность, несмотря на самую изощренную игру. И, наконец, они способны улавливать все, что касается тайн человеческих взаимоотношений, в том числе тайн любви.

ЛЮБОВЬ, ГДЕ ТАК ЛЕГКО «ЗАБЫТЬСЯ, ЗАКРУЖИТЬСЯ, ЗАТЕРЯТЬСЯ»

В любви все бывает столь запутанно и так легко «забыться, закружиться, затеряться», как писал поэт, что, казалось бы, вообще нет смысла говорить о предчувствиях, если даже чувства обманчивы. Но достаточно вспомнить свой опыт, чтобы убедиться: предчувствия бывают иногда невероятно точны. Лишь бы человек не напускал на область своих чувств больше тумана, чем это нужно, и лучше бы вслушивался в глубину своего сердца.

Именно эмоциональное сердце является в любви областью, в которую Господин посылает свои самые сильные сигналы. Он знает, что именно сердце, как сфера эмоций, в наибольшей степени способно уловить и ответить на посланный сигнал собственной немедленной реакцией. Иногда отклик интуиции очень сильный, и потому догадка бывает весьма глубока.

Вадим с утра не находил себе места. Чувство сильной тревоги не покидало его и дома, и в метро, и на работе. Он никак не мог сосредоточиться, каждые двадцать минут выходил курить. Сослуживцы смотрели на него с сочувствием, не понимая, в чем дело. Он и сам не мог понять, что с ним происходит: какая-то непонятная тяжесть в груди мешала дышать, он слышал глухой неровный стук собственного сердца.

К двум часам дня внутреннее напряжение достигло своего апогея. Он находился в каком-то странном состоянии, плохо владел своими мыслями и своим телом. Вадим посмотрел на свои руки. Они дрожали. Вдруг на его внутреннем экране возникло видение: он увидел свою подругу Ольгу, которая нервно ходила по его маленькой комнате. Он чувствовал, что она чем-то сильно расстроена и никак не может решиться на что-то.

Наконец, она села за стол и стала писать записку. Вадим, дрожа всем телом, увидел, что она писала: «Я ухожу от тебя навсегда. Прощай. Ольга». У него потемнело в глазах. Он с трудом досидел до конца рабочего дня, тело ныло, голова кружилась, на сердце лежал тяжелый камень.

Вечером, когда он пришел домой, Ольга вела себя как-то странно, словно ушла в себя. Оба были скованны и подавленны. Они молча поужинали, и он пошел ее провожать до метро. Когда они подходили к станции, он вдруг резко остановился и сказал ей: «Ну ладно, показывай свою записку». Ольга вздрогнула и достала из сумочки сложенный вдвое листок бумаги, вырванный из блокнота. Он прочитал: «Я ухожу от тебя навсегда. Прощай. Ольга».

Это не придуманная история, а реальный факт из жизни одного моего клиента, который тяжело переживал уход любимой женщины и просил меня помочь ему ее вернуть.

Что поделаешь, вся наша жизнь состоит из встреч и расставаний. В подобных случаях я пытаюсь убедить клиентов в том, что бессмысленно возвращать тех, кто ушел. Если человек решил уйти, его не остановишь никакими уговорами. Хотя и мужчины, и женщины всегда очень тяжело переживают расставание с любимыми. Прагматичные американцы составили шкалу стресса в порядке убывания. В результате опроса они выяснили, что тяжелее всего люди переживают развод. Только смерть близкого человека опережает по этой шкале развод.

От трудностей и проблем в личной жизни особенно страдают женщины, поэтому именно они чаще всего обращаются ко мне за консультацией по поводу расстроенных любовных отношений. Многим моим клиенткам долго не везет в выборе партнера, как они ни стараются, не могут найти подходящего мужчину. Для таких женщин я разработал тренинг «Как найти свою половинку».

Я всегда объясняю на консультациях, что, прежде чем устроить свою личную жизнь, надо сначала самой стать целостной, самодостаточной личностью, «открыть в себе королеву». Пробудить в себе «королевское обаяние» я помогаю на одноименном семинаре-тренинге.

Безответная любовь говорит о том, что у влюбленного человека плохо развита интуиция. Иначе бы он выбрал более подходящий объект для любви.

Многие представительницы прекрасной половины человечества просто не задумываются о том, что внутри у них зарыт волшебный клад обаяния. А если они сами об этом не догадываются, как же об этом узнают другие? На семинаре я помогаю представительницам прекрасного пола раскрыть свою женственность и привлекательность. После этого тренинга даже махнувшие на себя рукой бывшие жены алкоголиков, потерявшие надежду на личное счастье, преображаются и внешне, и внутренне.

К сожалению, далеко не все понимают, что проблемы, в том числе и личные, происходят только по одной причине: из-за потери глубинного контакта с самим собой, утраты целостности. Когда человек в результате внутренней работы вновь обретает эту целостность, интуиция начинает работать автоматически.

Иногда мне приходится консультировать и мужчин, и женщин, страдающих от одиночества или безнадежно влюбленных. Кстати, безответная любовь говорит о том, что у влюбленного человека плохо развита интуиция. Иначе бы он выбрал более подходящий объект для любви. Всем своим клиентам, испытывающим трудности в отношениях с противоположным полом, я в первую очередь открываю каналы интуиции. Убежден, что шестое чувство поможет им решить их личные проблемы.

Прежде чем понять, как работает интуиция в любви, важно понять, что такое любовь. Многие эзотерические учения, общечеловеческая мудрость рассматривают любовь как закон притяжения человеческих душ друг к другу. Согласно преданию, души влюбленных некогда составляли единое целое, а потом оторвались друг от друга и разлетелись в разные стороны.

Считается, что каждая человеческая душа — и мужская, и женская — имеет половинчатую природу. Душа, утратившая свою половинку, инстинктивно ищет нечто похожее на образ, смутно ощущаемый в душе. Поэтому все любовные романы имеют одну цель — найти свою половинку. Но поскольку половинку встретить на земле очень трудно, почти невозможно, то человек так всю жизнь и мечется в поисках единственной и неповторимой.

Впрочем, не будем идеалистами: такая неземная и воздушная любовь, как чувство Данте к Беатриче, Петрарки к Лауре, в жизни встречается крайне редко.

ЧТО МОЖЕТ ШЕСТОЕ ЧУВСТВО?

Что же нужно уметь угадывать в другом человеке, когда он еще только появляется в нашей жизни?

  • В первую очередь необходимо понять, что он за человек, какова его глубинная сущность, добр он или зол, куда направлена его воля, каков его стержень.
  • Во-вторых, нужно попытаться еще на первых порах, не дожидаясь втягивания в отношения, понять, как он к вам относится. Имеет ли он серьезные планы в отношении вас или вы для него просто очередной эпизод, возможность пофлиртовать и приятно провести время? Нравитесь ли вы ему или, несмотря на внешнюю заинтересованность и знаки внимания, он совершенно равнодушен к вам?
  • В-третьих, следует ответить себе на очень важный вопрос: подходит ли этот человек вам или нет, даже если он чем-то вас притягивает? Решая данный вопрос в отношении другого, вы неизбежно должны проявить интуицию в отношении самого себя. Ответьте себе на вопрос: а чего вы хотите от этого человека — серьезных и постоянных отношений с перспективой брака или же легкого, ни к чему не обязывающего романа? Только ясно понимая собственные намерения, можно ответить на вопрос: подходит ли вам тот, с кем вы начинаете знакомство?
  • В-четвертых, подлинный интуит должен почувствовать, получатся ли у вас отношения или нет в принципе? Бывает так, что и люди хороши, и относятся друг к другу замечательно, и, в общем, кажется, что один другому подходит, но отношения перспективы не имеют. Не очень уже важно, связано ли это с тем, что один не может или не хочет бросить работу, которая другого никак не устраивает, или с тем, что кто-то при всей своей замечательной натуре имеет какой-то серьезный и невыносимый для другого недостаток. Или же дело в том, что против брака выступают родители этого человека, а он от них сильно зависит.Важно, что в принципе перспективы такие роман и союз не имеют, и это надо почувствовать по самым неуловимым признакам, поскольку фасад начинающихся отношений кажется идеальным.
  • В-пятых, если перспективы отношений все-таки есть и вы сами жестко не настаиваете на том, должны ли они завершиться законным браком или нет, то тогда надо интуитивно увидеть, длительными или короткими будут эти отношения.
  • В-шестых, и это уже касается в большей степени вас, нежели партнера, надо понять, какую правильную тактику надо избрать, чтобы отношения развивались благополучно, именно так, как вам бы хотелось.

Если же речь идет об уже сложившихся отношениях в браке и семье, то здесь тоже нужна интуиция. Любит ли вас ваш супруг или тянет отношения по привычке, сохраняет ли вам верность либо вовсю смотрит на сторону, правильно понимает ваше к нему отношение или серьезно ошибается — вот тот круг вопросов, ответы на которые требуют не только «ума холодных наблюдений», но и «сердца горестных замет», то есть включения интуиции.

ЧТОБЫ ИНТУИЦИЯ ЗАРАБОТАЛА НА ВСЮ КАТУШКУ

Что нужно для того, чтобы интуиция развивалась? Для этого требуется сознательная тренировка своей способности заглядывать в будущее, глубинное и неизвестное.

В чем состоит эта тренировка? Прежде всего в привычке слушать собственное сердце, которое нередко бывает задавлено под тяжестью нерешительного сомневающегося ума. Учитесь отключать этот ум и терпеливо изучать те эмоциональные сигналы, которые идут из сердца. Если ваша душа спокойна и чиста, то сердце обычно говорит истину.

Кроме того, тренируйтесь в том, чтобы правильно задавать самому себе вопросы. Чего я хочу от этого человека? Чего он хочет от меня? Как он ко мне относится? Получатся ли у нас отношения в принципе? Как долго они продлятся?

Эти и другие вопросы, которые вы считаете важными, надо задавать самому себе, точнее говоря, своему сверхсознанию, или Господину. Задавая вопрос, полезно представлять его в виде того или иного образа, который вы как бы отдаете на Высший суд. Нужно научиться останавливать ум, входить в состояние полного спокойствия и растворять свое нетерпение, ожидая ответа на свой запрос.

Полезно также присоединять к интуиции свой прежний опыт и не торопиться полностью отказываться от лучших свойств разума. Интуитивные прозрения в любви должны работать синхронно с трезвым расчетом, а вовсе не противоречить здравому смыслу.

Помните, что ключ от счастья в любви вы держите в своих руках — это ваша интуиция.

Ваша задача — только суметь им вовремя воспользоваться.

А КАКАЯ У ВАС ИНТУИЦИЯ?

Для того чтобы интуиция заработала в полной мере, важно понять, какой интуитивный канал у вас проработан лучше всего. Люди делятся на несколько типов в зависимости от того, что у них преобладает — рассудочный интеллект, образное мышление, переживание, чувство, телесные ощущения, воля. Исходя из данного деления, можно говорить о различных типах интуиции.

  1. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ИНТУИЦИЯ. Люди, относящиеся к данной разновидности, улавливают интуитивные сигналы в виде понимания в чистом виде, которое просачивается в их сознание из более высокой области, как бы проходя сквозь мысли и рассудочные решения. Так умная, но сбитая с толку женщина, пытающаяся разгадать манипуляции ухаживающего за ней мужчины, в какой-то момент отбрасывает все свои мысли и вдруг отчетливо осознает, что ее водят за нос.
  2. ОБРАЗНАЯ ИНТУИЦИЯ. Люди, принадлежащие к данному типу, способны интуитивно понять что-то в сфере любви только в том случае, если они получат подсказку от сверхсознания в виде того или иного образа. Один мой клиент, долго мучившийся по поводу неверности своей жены, которую ему так и не удалось «расколоть», в один момент вдруг прозрел и даже догадался, кто был ее любовником, только после того, как в полудреме вдруг увидел перед своим мысленным взором, как этот человек обнял ее за плечи. После этого клиент тут же позвонил днем жене на работу, выяснил, что она ушла и «ее больше не будет», а вечером, когда она пришла, услышал от нее жалобы, что их опять на работе сильно «припахали».
  3. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ИНТУИЦИЯ. Люди этого типа прорываются сквозь препятствие неизвестности прежде всего с помощью чувства, которое они прочитывают, как депешу от Господина по поводу тревожащей их ситуации. Не так давно у меня побывал один весьма состоятельный клиент, который, по его словам, вдруг без всякой видимой причины стал чувствовать, что его невеста, прежде относящаяся к нему, как ему казалось, безупречно, на самом деле руководствуется весьма корыстными соображениями.
  4. «Ничего с собой не могу сделать, — рассказывал он мне, но лезет ко мне в душу это чувство и отравляет жизнь». Мы с ним разработали сценарий проверки серьезности чувств этой женщины. Проверка подтвердила правильность его интуиции. После того как она «случайно» услышала его разговор по телефону с другом, в котором клиент, весь день без видимой причины бывший грустным, признался, что он практически разорен и ему грозят серьезные неприятности, женщина просто перестала ему звонить.

  5. ИНТУИЦИЯ ТЕЛЕСНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ. Люди, относящиеся к данному типу, чувствуют истину всем телом, нутром, безошибочно сигнализирующим об угрозе или опасности. Так, одна моя клиентка, встречаясь с ухажером, всякий раз начинала испытывать нервную дрожь во всем теле и холод в конечностях, к концу общения переходивший в ощущение потери сил. Посмотрев фотографию избранника, я сразу почувствовал, что этот знойный соблазнитель является энергетическим вампиром и что их роман едва ли будет иметь счастливый финал.

Что дает знание своего типа интуиции? Умного человека это знание вооружает внимательностью к тем сигналам, которые ему посылает зоркое и чуткое сверхсознание.

Как работать со своими интуитивными каналами? Можно избрать две стратегии. Либо опираться на те предчувствия, которые у вас чаще всего сбываются, и в трудной ситуации эксплуатировать прежде всего именно их, либо постепенно пытаться развивать противоположные каналы. В принципе, лучше всего чередовать обе эти стратегии.

Можно ли развить интуицию в любви самому или этому нужно специально учиться? Моя практика показывает, что есть высокоталантливые природные интуиты, которые «довоспитаны» самой жизнью. Им не нужно учиться интуиции. Есть и другие разновидности талантливых людей, любящих процесс обучения как таковой. Они любят читать, делать различные упражнения, экспериментировать с собой и потому вполне способны тренировать интуицию самостоятельно.

Но остальные люди — а их большинство — все же нуждаются хотя бы в начальных уроках специалистов. На сегодняшний момент существует немало тренингов и курсов, в той или иной степени развивающих интуицию. Веду подобные тренинги и я.

Система пробуждения и развития этого чудесного, волшебного свойства человеческого сознания складывалась у меня в течение многих лет. Она представляет собой органический синтез и сплав древних восточных методов с новейшими психотехнологиями Запада. Всех, кто приходит ко мне — и мужчин, и женщин, я обучаю именно этой системе, позволяющей им вступить в партнерские отношения со своим Господином.

БРАКИ СОВЕРШАЮТСЯ НА НЕБЕСАХ

Почему так важно сделать правильный выбор спутника жизни? Потому что цена ошибки в этой тонкой сфере человеческого бытия очень высока.

Человеку придется делить с супругом ношу жизни значительную часть времени. От того, каким будет спутник жизни, зависят здоровье, ощущение счастья, благополучие будущих детей.

Любовь — это иррациональное чувство, тайна за семью печатями. Но это пламенное чувство, как это ни парадоксально звучит, должно быть разумным. Безумная любовь толкает человека на безумные поступки, которые неизбежно приводят к ошибкам.

При выборе спутника жизни определенный расчет необходим. Ум нужен хотя бы для того, чтобы понять, подходит ли вам человек. Очень часто люди руководствуются только чувствами. Они не задумываются, что будет, когда дурман любви улетучится, как эфир. А рано или поздно это обязательно произойдет.

К интуиции необходимо прислушиваться на всех этапах взаимоотношений с любимым человеком. До начала отношений она помогает понять, стоит ли сближаться с этим человеком. Иногда шестое чувство срабатывает безошибочно, с первого взгляда угадывает: «это то, что нужно». Можно сразу «узнать» своего любимого, как Татьяна из «Евгения Онегина» Александра Пушкина. Интуиция может подсказать, какие перспективы у этих отношений, как человек может измениться, как мы можем измениться сами, живя с этим человеком длительное время.

Интуиция необходима и тогда, когда супруги долго живут под одной крышей. Ко мне за консультацией часто обращаются люди, которые мирно жили вместе 10, 15, 20 лет и ничто не предвещало проблем. Вдруг в один день ситуация резко менялась.

Муж одной моей клиентки изменился буквально за неделю. Он познакомился с другой женщиной и из хорошего семьянина и щедрого человека превратился в жесткого, злого и мелочного. Уходя к другой женщине, он стал делить квартиру, дачу, все до последней копейки. Клиентка со слезами на глазах удивленно спрашивала сама себя: «Как я, прожив столько лет с этим человеком, не знала, с кем я живу?» Ее интуиция не помогла ей по-настоящему распознать мужа.

Интуиция нужна и в финале отношений. Конечно, лучше заранее попытаться понять, как человек поведет себя при расставании. Прежде чем «войти» в роман, подумайте, как вы будете из него выходить.

Для того чтобы любовь со временем не трансформировалась в ненависть, также нужна интуиция. Бывает, что, прожив вместе много лет, муж и жена начинают тихо ненавидеть друг друга. Этому можно найти объяснения: со временем ослабляется сила взаимного притяжения, а быт убивает любовь. Кроме того, все мы меняемся в течение жизни. Интуиция научит вести себя правильно и предвидеть, как партнер поступит в той или иной ситуации.

ИНТУИЦИЯ МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ

Следует всегда учитывать тот факт, что мужская и женская интуиция довольно сильно отличаются. Интуиция мужчины в большей степени находится в зависимости от сексуального центра. Поэтому, если женщина умело кокетничает, она может сбить с толку представителя сильного пола. Через сильное влияние сексуального центра его можно лишить разума, и он, как говорится, теряет голову.

Интуиция сильного пола пытается определить, получатся ли с этой женщиной близкие отношения, произойдет роман или нет, сексуальная ли она партнерша.

Женщина больше настроена на любовь, поэтому ее интуиция больше всего стремится ответить на вопрос: любит ее мужчина или нет? И, хотя женщина намного интуитивней, нежели мужчина, она далеко не всегда способна правильно воспользоваться плодами своих предчувствий — слишком сильны эмоции, искажающие видение и мешающие довести принятое решение до конца. Потому именно женщине нужно помочь поработать над своей интуицией, тем более что она будет делать это куда активнее мужчины. Такова статистика. Потому поговорим о женской интуиции специально.

ЕСЛИ ЖЕНЩИНА ВЛЮБЛЕНА БЕЗ ПАМЯТИ

У женщин интуиция полностью обслуживает эмоциональный центр. Если женщина влюблена без памяти, интуиция может ей отказывать, потому что сильные эмоции ослепляют ее, и она теряет чувство реальности. Тогда она начинает жить в царстве иллюзий, и часто сама приписывает мужчине чувства, которые он к ней на самом деле не испытывает. Это ловушка любви, которая может привести к непредсказуемым последствиям.

Влюбленная женщина принимает за интуицию свое сильное желание быть любимой. Когда она узнает правду, разочарование может привести ее к жестоким страданиям. Иногда расстаться с собственными иллюзиями труднее, чем с человеком.

Впрочем, большинство современных женщин более прагматично смотрят на отношения. Если у дамы преобладает расчет, то ее интуиция работает в одном направлении: возьмет ее замуж любимый мужчина или нет. Все определяет цель, которую ставит себе человек, вступая в романтические отношения.

Точное понимание того, чего вы хотите в любви, может помочь пересмотреть и существующие отношения. Вы вправе их разрушить или признать существование недостатков для того, чтобы конструктивно работать над проблемами. Но сначала надо сосредоточиться на своей цели в любви и разобраться в том, что положительного вы получаете от ваших отношений.

Произойдет одно из двух: либо вы обнаружите, что ваши взаимоотношения изменились и они вполне вас удовлетворяют, либо вы поймете, что жизнь предлагает вам создать более подходящий вам тип взаимоотношений. Часто партнеры хотят одного и того же, просто по-разному выражают свои желания. Возможно, ваш возлюбленный считает, что любить — это проявлять заботу, и настаивает, чтобы вы относились к нему как к главе семьи. Вы можете полагать, что любовь — это разделение ответственности и обязанностей во всем, и считаете необходимым, чтобы ваш вклад в семейные отношения оценивался высоко. С другой стороны, есть непреходящие ценности, которые одинаково важны для вас обоих.

Расскажите друг другу, какой вам представляется совместная жизнь, и вы обязательно найдете точки пересечения и в конце концов достигните согласия. Если ваш партнер может научиться по-другому смотреть на свое желание проявлять заботу, в то время как вы предложите более гибкий вариант распределения семейных обязанностей, то вполне реально построить более или менее гармоничные отношения.

Именно намерения двух любящих людей, их совместная цель определяют характер интуиции. Довольно часто интуиция точно подсказывает, что вы не пара, что с этим человеком не построишь стабильных и прочных отношений. Прислушивайтесь к ней почаще даже в том случае, если вы с ума сходите от любви. Поверьте, за свою ошибку вы впоследствии можете заплатить слишком дорого.

ПРОБУДИТЕ В СЕБЕ КОРОЛЕВУ

Для того чтобы развить интуицию, нужно открыть в себе некий любовный магнит, который притягивает существо противоположного пола, посылая сигналы во внешний мир. Всем тонкостям я обучаю на своих тренингах «Пробуждение «королевского» обаяния» или на индивидуальных консультациях.

Как женщине разобраться самой, обаятельна ли она, сексапильна и сексуальна? Понять это нетрудно.

Если на вас оглядываются на улице мужчины, если нет отбоя от поклонников, которые атакуют вас на каждом шагу, значит, вы, без сомнения, сексапильная женщина.

Если представители сильного пола на вас не реагируют, значит, вам надо работать над собой, чтобы стать привлекательнее. Как?

  • Попробуйте отыскать в себе изюминку.
  • Напишите список своих достоинств и постоянно перечитывайте его.
  • Искренне поверьте в то, что вы обаятельная и привлекательная.
  • Полюбите себя и свое тело.
  • Постоянно проявляйте заботу о себе.

Если женщина себя любит, то она следит за собой, за своим питанием, старается выглядеть как можно лучше. Рано или поздно такая дама привлечет к себе поклонников. Если она махнула на себя рукой, это обязательно отразится и на ее внешнем виде, и на настроении. Вряд ли кого-то заденет за живое унылый вид и тоскливый взгляд.

Сексапильность — это то, как вы воспринимаетесь другими людьми, ваша внешняя привлекательность. Или, иначе говоря, это красивая упаковка. И неизвестно еще, что за ней скрывается.

Красивых женщин мужчины сами наделяют в своем воображении яркой сексуальностью. И часто впоследствии разочаровываются. Ведь далеко не всякая красавица на самом деле сексуальна. Еще Пушкин справедливо заметил: «Я знал красавиц недоступных, холодных, чистых, как зима».

Поэтому, если вы выглядите чересчур ярко, привлекая к себе поклонников, а на самом деле не заинтересованы в новых знакомствах, вы будете создавать себе проблемы, ведь к вам будут тянуться совсем не те, кто вам действительно нужен.

В жизни нередко бывает, что скромная на вид женщина внешне не воспринимается особенно сексуальной, но в постели она — настоящая секс-бомба. И кстати, по контрасту, это действует на мужчину очень сильно. Но все же лучше, чтобы внешний вид соответствовал внутреннему содержанию.

Если не уделять никакого внимания своей внешности, можно надолго остаться невостребованной, отпугнуть возможных сексуальных партнеров. А это, в свою очередь, может привести к развитию комплексов.

Поэтому надо стремиться к гармонии. Реальность такова, что мужчина сначала обращает внимание на то, как вы выглядите, и только потом, возможно, оценит ваш богатый внутренний мир. А никак не наоборот.

    Внешние слагаемые сексапильности:
  • Косметика. Правильное пользование косметическими средствами подчеркнет вашу неповторимую индивидуальность, поможет мужчине заметить только ваши достоинства.
  • Прическа. Мужчину больше всего «подогревает» разнообразие вашего имиджа. Меняйте прическу как можно чаще.
  • Одежда. Ведущие журналы провели специальные исследования, чтобы выяснить, какой стиль женской одежды больше по нраву мужчинам. Победу одержал утонченно-изысканный стиль, который подчеркивает женственность.
  • Аромат. Сумейте отыскать свой собственный неповторимый запах, который служил бы вашей визитной карточкой и по-настоящему «заводил» бы вашего любимого.
  • Украшения. Искусно подобранные ювелирные изделия дополнительно привлекут внимание к вашему лицу, завершат ваш романтический образ.

Красоту, молодость и модную одежду вполне могут заменить обаяние, умение подать себя, мягкие голосовые интонации. Ни с чем не сравнимый магнит для мужчин — это женщина, излучающая счастье. Сияющая улыбка вызовет у мужчины более сильную ответную реакцию, чем самая дорогая косметика.

Не забывайте также о том, что умело подобранные тени для век и цвет губной помады никогда не заменят уверенности в себе. В результате многочисленных исследований доказано, что мужчины предпочитают именно уверенных в себе женщин. Сила притяжения к таким женщинам многократно увеличивается, потому что рядом с ними мужчины и сами чувствуют себя увереннее.

ИНТУИЦИЯ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ

Как женщине самой определить, сексуальна ли она?

Сексуальность — это способность испытывать яркие эротические переживания. Каждая женщина на самом деле прекрасно осведомлена о своих эротических способностях. Другое дело, что есть неразбуженные любовницы, которым не везло с партнерами, или дамы с низкой самооценкой. И таких, к сожалению, больше чем достаточно.

Если же вы затрудняетесь самостоятельно оценить собственную сексуальность, протестируйте себя, ответив на следующие вопросы.

  • Трудно ли вам переносить периоды вынужденного сексуального одиночества?
  • Тянет ли вас на сексуальные подвиги, выносливы ли вы в постели?
  • Любите ли вы экспериментировать в сексе?
  • Прибегаете ли вы к эротическому самомассажу?
  • Всегда ли вы испытываете оргазм?

Если вы ответили положительно на все вопросы, значит, у вас сильная половая конституция и вы страстная любовница.

Впрочем, в каждом из нас от природы заложены неиссякаемые ресурсы сексуальности. К сожалению, часто они подавлены, словно бетонными плитами, стрессами, усталостью, комплексами, неуверенностью в себе, слабым здоровьем. Увы, наши сексуальные возможности не всегда реализуются полностью, а спящий вулкан страсти нередко извергается только в эротических снах.

Если вы решили повысить уровень своей сексуальности, начните с укрепления здоровья, научитесь мыслить позитивно, освойте искусство расслабления.

Не забывайте, что любовь и сексуальность — это творчество. Поэтому все время надо искать, экспериментировать. Не относитесь к телесной любви как к рутинному занятию вроде ежедневной чистки зубов. Во время сексуальных игр ваше воображение должно работать на полную катушку. Расскажите, например, своему партнеру о своих смелых эротических фантазиях. Это дополнительно «заведет» его. Забудьте о стыде, о недостатках своего тела.

Игра стоит свеч, ведь полноценный секс укрепляет здоровье, омолаживает, повышает уверенность в себе, дарит ни с чем не сравнимую радость, наполняет жизнь счастьем.

При каждом новом знакомстве флюиды сексуального влечения запускают механизм интуиции. Если нет интереса, то и интуиция не включится.

Все, что говорилось о сексуальности, не следует принимать как призыв к полному растормаживанию своего сексуального центра и потере контроля. Раскованность хороша в постели, но не во время работы с компьютером или на заседании у начальника. Вас могут неправильно понять. Да и навязчивые мысли «про это» могут осложнить вашу жизнь. Потому процесс пробуждения привлекательности и сексуального обаяния нужно проводить сознательно.

На консультациях и семинарах я всегда даю техники управления своей сексуальной энергией, предполагающие не только стимуляцию флюидов, но и умение справляться с бесконтрольным влечением, если того требует ситуация. Кроме того, нужно помнить, что слишком пылкая эротическая фантазия, которая не поддается контролю, может служить помехой для работы интуиции.

Кто не знал состояний, особенно часто возникающих по молодости, когда неуправляемая страсть к понравившемуся человеку буквально «сдвигала крышу» у несчастного влюбленного и совершенно лишала его разума и способности к предвидению. Тут уж не до интуиции, когда очень хочется!

В таких случаях интуиция начинала отключаться, давать ложные сигналы, а ум, порабощенный возбуждением, находил оправдание любым безумствам, о которых человек потом очень жалел.

ФОРМУЛА ЛЮБВИ

Многие ученые говорят о химии любви.

У истоков любви, по их мнению, лежат биохимические процессы, происходящие в сложном человеческом организме.

Какие именно? Вы замечали, что, когда любимый рядом, с вами происходят удивительные метаморфозы. Сердце стучит, дыхание становится неровным, учащенным, а голова предательски кружится.

В этот момент ваш организм усиленно вырабатывает особые химические вещества — амфетамины, которые активно воздействуют на нервную систему, вызывая чувство радости или даже блаженства. С точки зрения биохимии это не что иное, как состояние наркотического опьянения, вызванное воздействием амфетаминов на нервные центры в коре головного мозга.

Медики докопались еще до одного химического вещества, неразрывно связанного с любовным чувством. Это так называемый окситоцин, который повышает чувствительность нервных окончаний и стимулирует мышечные сокращения. Именно это вещество возбуждает мужчин и женщин, бросая их в объятия друг к другу. И чем больше вырабатывает его организм, тем сильнее страсть.

Все бы хорошо, только организм постепенно привыкает к этим химическим веществам и со временем страсть угасает. Через 2 — 3 года обнаруживается его явный дефицит, и мы начинаем четче видеть недостатки своего избранника. Наступает время разочарований.

По свидетельству американского журнала «Тime», современная статистика разводов подтверждает этот критический рубеж. Однако если через три года после рождения первого ребенка у пары появляется второй, подпитка амфетаминами усиливается. Как минимум еще четыре года пара проживет в любви и согласии.

Ученые выявили и другую закономерность. При постоянном присутствии партнера мозг постепенно увеличивает выработку эндорфинов, которые оказывают успокаивающее действие. Но это происходит при условии, что у пары гармоничные и уважительные отношения.

Последние исследования показали, что мы находим возлюбленных по запаху. Если запах нам приятен, то мы реагируем на особу противоположного пола, если нет, он отталкивает нас. Ученые даже установили, что постоянный тактильный контакт и запах любимого мужчины в сочетании с его особой энергетикой, способны значительно отодвинуть начало климакса у женщины.

Как вы догадались, определять по запаху объект любви помогает нам интуиция. Это достоверная подсказка шестого чувства на биологическом уровне.

Как работает интуиция в любви?

Сначала возникает симпатия, которая запускает программу «любви с первого взгляда». Люди на каком-то тонком психологическом или даже энергетическом и биологическом уровнях начинают инстинктивно тянуться друг к другу.

Человек спрашивает свою интуицию, а не ошибается ли он, вступая в близкие отношения с незнакомкой или незнакомцем. В момент обдумывания включается логика, которая проверяет этот импульс с помощью разума. Для этого нужна информация. Если ее не хватает, надо слушать свое сердце: нежный трепет в области груди не даст вам ошибиться относительно вспыхнувших чувств.

Чтобы подключить интуицию, сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях, настроившись на другого человека. Затем задайте ей конкретный вопрос, который возникает у вас по отношению к человеку.

Важно научиться выделять главное из множества сигналов интуиции. Вы можете получить сумму сигналов, которая с трудом поддается осмыслению.

Одна очень эмоциональная особа рассказывала мне на консультации, что когда она общается с мужчинами, то буквально захлебывается от нахлынувших противоречивых чувств. Что-то ей нравится в мужчине, что-то нет. Это приводило к внутреннему конфликту, и она не могла справиться с этим потоком сознания. Я научил ее лучше управлять своими эмоциями и правильно формулировать вопрос интуиции.

Очень важно запомнить первое впечатление. Довольно часто оно бывает истинным, особенно если вы человек не слишком эмоциональный. Хотя, конечно, как говорится, доверяй, но проверяй. Самый разумный подход — воспринимать незнакомца осознанно, с открытыми глазами. Если к разуму не прислушиваться, возможна ошибка.

Совершенно не допустимо передоверять решение, продолжать ли отношения с понравившимся вам человеком, кому-то другому: друзьям, родственникам. Каждый, с кем влюбленный будет советоваться, может все испортить на корню, так как будет опираться на свой субъективный жизненный опыт. Неправильные советы из лучших побуждений могут помешать успешному развитию отношений. В спорных ситуациях слушайте только свою интуицию.

Чем более теплыми и близкими станут ваши отношения, чем лучше вы понимаете партнера, тем правильнее и точнее работает интуиция.

СМОТРЮ В ТЕБЯ КАК В ЗЕРКАЛО

Как стимулировать интуицию, если она молчит?

Включите воображение. Представьте, что вы будете чувствовать, если окажетесь с любимым человеком вместе: во что могут трансформироваться ваши отношения?

Постарайтесь мысленно перенестись в будущее. Как вы думаете, какие эмоции вы будете испытывать, живя с вашим избранником, спустя несколько лет?

Какой вам видится траектория ваших отношений: прямая это или синусоида? Ее вектор направлен вверх или вниз?

Если вам удастся представить систему образов из будущего, в вашем сознании возникнет некий фильм, который вы будете смотреть как зритель, сценарист, режиссер и актер.

Полезно также всматриваться в зеркало, представляя, что вы рядом со своим будущим партнером.

Или вообразите, что вы разглядываете фотографии из свадебного альбома через год или два. Спросите себя, счастливую ли пару вы видите на фотографии? Излучают ли счастье глаза новобрачных или в них нет ничего, кроме заботы и усталости?

Больше половины конфликтов возникают по той причине, что люди совершенно не синхронизируются с партнером. Чтобы интуиция заработала на всю катушку, нужно уметь в процессе общения подстраиваться друг к другу: по голосу, по интонации, по жестам, по теме разговора. Если вы настроитесь на другого человека, попадете в его волну, то сможете понять его гораздо лучше. Если же вы будете общаться со своей половиной, как слепой с глухим, вы никогда не сможете добиться взаимопонимания. Ведь, чего греха таить, часто в споре мы слышим только свои собственные аргументы, игнорируя доводы партнера. И после этого ждем, чтобы нас поняли.

Интуиция играет в нашей жизни огромную роль, но все же никогда нельзя слепо полагаться только на нее. Она может ввести в заблуждение. Вернее, человек не всегда способен правильно ее интерпретировать. Чтобы не ошибиться, постарайтесь распознать глубинную сущность своего партнера. Для этого развивайте технику телепатического диалога с другим человеком. Старайтесь мысленно разговаривать с ним и воспринимать ответные сигналы, которые считывает ваша интуиция.

Если вы решили серьезно разобраться в своих взаимоотношениях с партнером, заведите дневник, куда записывайте все возникающие у вас догадки по поводу общения с ним. Это со временем поможет вам выявить проблему, которая мешает вашему взаимопониманию.

Можно развить в себе долговременную интуицию, то есть мысленно прокрутить в своем сознании всю картинку взаимоотношений и увидеть финал. Конечно, это высший пилотаж проявления интуиции, и далеко не у всех это получается с первой попытки.

Одна моя клиентка ошиблась в выборе мужа, восемь лет отстрадала с алкоголиком, после чего развелась. Она пришла ко мне на консультацию, чтобы понять, почему ей вновь и вновь попадаются пьющие мужчины. Хотя поначалу они пытаются это скрывать. Я научил ее методам распознавания алкоголиков.

Есть некие ключевые вопросы, которые вы должны уметь задавать. Это обострит интуицию. Я научил ее технике прокручивания отношений до финала, рассказал, как ведет себя непьющий мужчина и как ведет себя пьющий, скрывающий это. Она хорошо изучила мою методику, и это помогло ей предотвратить бесперспективные отношения, и в конце концов она удачно вышла замуж. Сейчас она вполне довольна своей жизнью.

Вероятность связать свою судьбу с пьющим человеком в нашей стране, где живут 30 миллионов любителей крепких напитков, довольно велика. Поэтому я разработал специальные рекомендации для женщин, которые только собираются вступить в брак.

Советую им внимательно присмотреться к своему избраннику. И хотя первое время знакомства даже крепко пьющий мужчина может скрывать свою пагубную зависимость, потенциального алкоголика распознать довольно легко по психологическим типам личности.

КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК ПРИ ВЫБОРЕ ПАРТНЕРА?

Опасайтесь безответственного человека, слабовольного и несамостоятельного, подверженного влиянию среды. Если у вашего поклонника нет жизненной цели, серьезного дела, он, как говорится, без царя в голове, то будьте готовы: он может запить в любой момент. Закомплексованный, неуверенный в себе мужчина или, наоборот, рубаха-парень, душа компании — также потенциальные выпивохи. К группе риска относятся и чрезмерно эмоциональные люди, не всегда контролирующие свое поведение.

Также можно заранее распознать мужчину, который склонен к неверности. Довольно часто человек получает то, чего он боится. Моя клиентка очень опасалась, что муж будет ей изменять, и она в третий раз встретила мужчину, склонного к неверности. Я дал ей психологические ключи для незаметного тестирования.

Всем женщинам, которые обращаются ко мне за консультацией с просьбой помочь им распознать потенциального мужа, я предлагаю воспользоваться этим мини-тестом. Важно также научиться соотносить свой психотип с психологическими особенностями вашего избранника. Это нужно для того, чтобы понять, совместимы ли вы.

Четко определите для себя, по какому поводу вы хотите включить интуицию. Если размыта цель отношений или вы хотите знать о другом абсолютно все, то интуиция вам не поможет. Нужно выделить главное. А главное — подходит вам этот человек или нет, надежный он или нет, сможете вы с ним жить или нет, стоит с ним продолжать отношения даже после ссор и кризисов или лучше расстаться? Ответить на эти вопросы вам поможет интуиция.

Если вы читаете эту главу, значит, вы в какой-то степени не удовлетворены своими отношениями с любимым человеком или вы еще не встретили его.

Может быть, вы просто не задумывались о том, что ваши бессознательные порывы не соответствуют сознательным целям. Ирония заключается в том, что людей почти всегда не устраивает то, что они ищут. Их проблема заключается в том, что их бессознательное «Я» имеет одну цель, а сознательное «Я» — другую. Поэтому очень важно правильно определить свою цель в любви.

Как только благодаря растущей интуиции вы поймете, какими хотите видеть ваши романтические отношения, у вас возникнет четкое представление о том, чего вам не хватает и какой вам нужен партнер.

Когда вы начнете задумываться о своих требованиях к любимому человеку, подумайте о том, какой вы видите себя рядом с ним. Если вы сделаете правильный выбор, то сможете развить свои скрытые способности, о которых даже не подозревали. Успешные отношения с партнером помогают по-новому раскрыть себя. Для этого задайте своей интуиции правильный вектор. Скажите себе, что вы хотите встретить человека, который дополнит и усилит лучшее, что есть в вас, и поможет нейтрализовать ваши недостатки.

Помните, что, поставив перед собой цель в любви, необходимо сначала разобраться, чего вы хотите от жизни. Для этого необходимо основательно разобраться в себе. Примите себя такой, какая вы есть, это будет первым шагом к созданию прочного фундамента для счастливых любовных отношений. Часто мы не достигаем цели, потому что, как только появляется реальная возможность получить желаемое, на поверхность всплывают нерешенные психологические проблемы и скрытые комплексы.

Одна моя знакомая долго боролась с лишним весом, чтобы нравиться мужчинам. Как только она обрела желаемые формы и стала пользоваться успехом у мужчин, она страшно испугалась. И снова поправилась. Просто она была психологически не готова к успеху.

Поэтому, прежде чем пускаться в счастливое любовное плавание, сначала совершите путешествие внутрь себя и найдите контакт со своим «Я». Уверяю вас, это будет чрезвычайно увлекательно.

МИНИ-ТЕСТ

    Для начала ответьте на вопросы:
  • Чего вы хотите от жизни?
  • Как вы относитесь к себе?
  • В чем вы видите смысл своей жизни?
  • Каким вы видите своего идеального партнера?
  • Чего вы ждете от любовных отношений?
  • Чего вы боитесь больше всего?

Впрочем, этот список вы можете продолжить самостоятельно. Главная ваша цель — как следует разобраться в себе и понять, чего вы хотите на самом деле. Это будет нелегко. Но игра стоит свеч. Помните, что ключ от счастья в любви вы держите в своих руках — это ваша интуиция. Ваша задача только суметь им вовремя воспользоваться — и дверь в мир счастливой любви широко распахнется перед вами.

ПРАКТИКА

Прямо сейчас, во время чтения эти строк, задайте себе вопрос: «Что я чувствую в данный момент?» Посмотрите на комнату, в которой вы находитесь. Вслушайтесь в свои ощущения: какие чувства вызывает в вас мир этой комнаты. И начинайте проговаривать вслух или записывать все, что вы чувствуете в данный момент. Старайтесь, чтобы

    Например, вы можете говорить себе следующее:
  • Я чувствую усталость или досаду, потому что у меня что-то не получается.
  • В этой комнате мне хорошо, и я чувствую себя в безопасности.
  • Я ощущаю, что пространство этой комнаты давит на меня.
  • Свежий воздух из форточки бодрит и волнует меня.

Постарайтесь уловить как можно больше оттенков чувств, которые вы испытываете в данный момент. Это поможет вам установить более тесную связь с самим собой, что обострит интуицию.

Разберитесь, какие ваши чувства стимулируют вашу интуицию, а какие эмоции и желания препятствуют вашему интуитивному пониманию мира и представляют собой ложное зеркало. В течение дня, а лучше недели отслеживайте и вылавливайте эти чувства, которые затемняют вашу интуицию, мешают адекватно воспринимать жизнь. Усиливайте, укрепляйте чувства, которые помогают работе интуиции. К ним относятся чувства спокойствия и внутренней гармонии.

УПРАЖНЕНИЕ

СОЗДАЙТЕ ОБРАЗ БУДУЩЕГО ПАРТНЕРА

Постарайтесь понять, какой человек вам нужен? Подумайте хорошенько и составьте его психологический портрет. По внешним данным, по душевным качествам, по чертам характера, по социальному положению, по кругу интересов, по материальному положению. Затем представьте себя рядом с этим человеком. И подумайте, не нарисовали ли вы слишком идеальный образ. Может быть, стоит спуститься на землю?

Однажды моя клиентка составила психологический портрет будущего партнера, и у нее получился не мужчина, а нечто среднее между ангелом и принцем. Я спросил ее: «Вы уверены, что вы будете полностью ему соответствовать?»

Создайте образ будущего партнера, не отрываясь от реальности. Включайте также в этот образ и внешние черты желанного мужчины.

Лучше «лепить» образ подходящего мужчины не за час, а хотя бы за неделю. Сделайте это упражнение письменно, а когда встретите мужчину своей мечты, сравните этот придуманный образ с реальным.

УПРАЖНЕНИЕ

РАССТАТЬСЯ ИЛИ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ?

Задайте себе вопрос: нужен ли вам по-настоящему человек, который сегодня находится рядом с вами? Возможно, ваши отношения давно исчерпали себя и вы живете с ним по инерции, с трудом подавляя в себе скуку и раздражение. Подумайте, сможете ли вы обойтись без него, любите ли вы его, как раньше? По каким критериям он вас устраивает или не устраивает? Есть ли будущее у вашего союза?

Затем задайте себе вопрос: если вы с ним расстанетесь, какие в этом случае будут плюсы и минусы, что вы выиграете, а что потеряете?

Допустим, вы решили начать активные поиски того, кто вам нужен. Отдаете ли вы себе отчет в том, что это потребует много усилий? Есть ли у вас на это дополнительные резервы сил? Ответьте на этот вопрос с помощью интуиции, используя технику упражнения «Чаша весов».

Подумайте, что наиболее приемлемо для вас: довольствоваться тем, что вы имеете, или искать более подходящего человека. Действуйте в соответствии с принятым решением.

АФФИРМАЦИИ

Я люблю и любим. Я счастлив в личной жизни. Мои отношения с любимым человеком развиваются гармонично. Я открыт для прекрасных взаимоотношений, основанных на любви. Я бескорыстно дарю свою любовь. Мое сердце полно любви и сострадания. Я создан для счастья.

Комментарии

Пока нет. Хотите стать первым?

Похожие статьи

Правильному сапожку и нога радуется
27 марта 2007
Обзоры

Правильному сапожку и нога радуется

На очередном приеме у ревматолога появилась молодая женщина лет 34. Стройная, модно одетая, она никак не выглядела на свой возраст. На ногах блестели лаковой кожей остроносые высокие сапоги. Только модница пришла не покрасоваться, а из-за неприятностей с правой ногой. Она жаловалась на боли в области большого пальца стопы.

Белое тело на солнечной сковородке
7 мая 2002
Обзоры

Белое тело на солнечной сковородке

Время летит, и вот теплые деньки позволяют не только оголить конечности, но и поджарить белое тело на солнечной сковородке. И все же короткое лето — это не повод для того, чтобы часами лежать под открытым солнцем. Теплые и ласковые в течение нескольких минут солнечные лучи могут стать жгучими и губительными уже спустя несколько часов.

Вода и сода: ключи от кладовой исландского мха
1 января 2016
Рецепты

Вода и сода: ключи от кладовой исландского мха

В состав исландского мха входят лишайниковые кислоты, в том числе — усниновая. Именно эти кислоты и являются главными «борцами» с различными микобактериями, включая туберкулезную палочку. Однако, столь полезные лесные кислоты очень трудно извлечь из мха с помощью обычной воды — горячей или холодной. Зато эту работу отлично проделывают щелочные растворы. А как их создать в домашних условиях? Очень просто: возьмем пищевую соду и растворим ее в теплой воде, как перед полосканием против ангины. Хочу предложить свой собственный рецепт, который с недавних пор рекомендую больным туберкулезом и онкологиями.

Серебрянная таблетка:эффективно и безопасно!
1 ноября 2004
Новости

Серебрянная таблетка:эффективно и безопасно!

Как-то на прием пришла одна пациентка. Ее букет заболеваний требовал приема сразу более 10 препаратов. Но основная «хроническая» жалоба — это запор. Что только не было перепробовано – практически весь спектр фармпрепаратов... Сначала немного помогало в течение недели, а потом кишечник просто переставал реагировать на лекарства.

Мальчик или девочка
27 марта 2007
Обзоры

Мальчик или девочка

Планирование пола ребенка не такая уж и блажь, как представляется на первый взгляд. У очень многих будущих родителей слово «ребенок» ассоциируется только с одним словом: «мальчик» либо «девочка». Несовпадение ожидаемого и полученного чревато разочарованиями, способными отразиться на всей жизни ни в чем не повинного существа.

Диатез!
27 декабря 2004
Обзоры

Диатез!

Такое отношение к гормональным препаратам можно понять. До того, как появились местные кортикостероидные препараты (ингаляционные и наружные формы), при лечении тяжелых форм бронхиальной астмы и атопического дерматита использовались системные глюкокортикостероиды (ГКС). Применение именно системных гормональных препаратов (таблеток) вызывает задержку роста у детей, повышение артериального давления, диабет, угнетение выработки собственных гормонов, ожирение и др.

Водный настой из исландского мха
1 января 2016
Рецепты

Водный настой из исландского мха

«Заварка» их исландского мха хорошо помогает и в сочетании с другими травами — например, восстановить микрофлору желудка. С ее помощью можно также делать ингаляцию, закапывать в нос, полоскать горло. Эти процедуры хорошо проделывать при первых признаках ОРЗ или ОРВИ. Великолепное противовоспалительное и противомикробное средство. Помогает отлично!

Вы сможете стать боссом?
20 июля 2002
Обзоры

Вы сможете стать боссом?

Пришло немало писем, в которых вы интересуетесь вопросами саморазвития, способами эффективного взаимодействия с окружающими, а также проблемами построения успешной карьеры. Что ж, поговорим и об этом... Для начала я выбрал письмо Максима, потому что волнующий его вопрос дает хорошую возможность обозначить одну из базовых проблем бизнеса.

Лечим позвоночник и диабет в Друскининкай
1 ноября 2004
Новости

Лечим позвоночник и диабет в Друскининкай

Один из наиболее известных и крупных оздоровительных центров в Друскининкай — санаторий «Эгле». Как отдельный городок, занимающий более 20 гектаров соснового бора, он был построен в 1972 году на берегу реки Груты. Чем же так уникален лечебно-реабилитационный центр «Эгле»? Здесь мягкий микроклимат лесной зоны с многочисленными реками и озерами; обилие минеральной воды, обогащенной натрием, магнием, кальцием, хлоридами, сульфатами и другими минеральными солями (2 скважины минеральной воды глубиной более 300 метров, бювет минеральных вод «Эгле»); грязелечебница, применяется лечение торфяной грязью.

Новости медицины
31 декабря 2003
Обзоры

Новости медицины

01'2004 СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ БОЛЕЕ УСТОЙЧИВЫ К ПРОСТУДНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ Счастливые люди более устойчивы к простудным заболеваниям. Такие данные исследований, проведенных институтом Карнеги Меллон, опубликовала Daily Telegraph. Люди, страдающие депрессией, нервные или просто злые в три раза чаще страдают простудными заболеваниями по сравнению с энергичными, счастливыми и раскованными.